Kombinasjonsmuligheter

Få mest mulig ut av treningen din! Kombinasjonsmuligheter på timeplanen høst 2019
Mandag:
Kl. 0900: Sykkel Move (45) Kl. 0955: Omnia Move (45)
Kl. 1700: Let`s Dance (55)
Kl. 1720: Indoor Running Move (30)
Kl. 1800: Stram Opp (45)
Kl. 1750: Sykkel Move (55) Kl. 1850: Stretching (20)
Kl. 1800: Stram Opp (45) Kl. 1850: Stretching (20)
Tirsdag: 
Kl. 0900: Sykkel Move (45) Kl. 0955: Styrke Intervall (45)
Kl. 1730: Sykkel Move (45)
Kl. 1810: Styrke Sirkel (40)
Kl. 1825: Indoor Running Move (40)
Onsdag:
Kl. 1015: Godt Voksen Sykkel (30) Kl. 1055: Godt Voksen Sterk&Bevegelig (45)
Kl. 1720: Latino (45)
Kl. 1720: Omnia Move (50)
Kl. 1820: Sykkel Fun (45)
Kl. 1820: Sykkel Fun (45) Kl. 1915: TRX (40)
Torsdag: 
Kl. 1700: Styrke m/stang (50) Kl. 1800: Indoor Running Move (30)
Kl. 1805: Sykkel Intervall HIT (45)
Fredag: 
Kl. 0945: Sykkel Move (45) Kl. 1040: Styrke (45)
Kl. 1700: FredagsSykkel (45)
Kl. 1715: HøyPuls u/hopp (30)
Kl. 1750: Styrke&Bevegelighet (40)
Lørdag: 
Kl. 0920: Sykkel Surprise (45) Kl. 1015: Styrke Surprise (45)
Søndag: 
Kl. 1030: Sykkel Surprise (55) Kl. 1130: Grå time (55)

MELD DEG PÅ

VÅRT NYHETSBREV