Kombinasjonsmuligheter

Få mest mulig ut av treningen din! Kombinasjonsmuligheter på timeplanen Vinter 2019  
Mandag:  
Kl. 0900: Sykkel Move (45) Kl. 0955: Omnia Move (45)
Kl. 1700: Let`s Dance (55) Kl. 1800: Stram Opp (45)
Kl. 1720: Indoor Running Move (30) Kl. 1800: Stram Opp (45) Kl. 1800: Sykkel Terreng (55)
Kl. 1800: Stram Opp (45) Kl. 1850: Stretching (20)
   
Tirsdag:     
Kl. 0900: Sykkel Move (45) Kl. 0955: Styrke Intervall (45)
Kl. 1715: Step Dance (45) Kl. 1805: Dynamisk Yoga (45)
Kl. 1810: Indoor Running Move (40) Kl. 1855: TRX (40)
 
Onsdag:  
Kl. 1015: Godt Voksen Sykkel (30) Kl. 1055: Godt Voksen Sterk&Bevegelig (45)
Kl. 1720: Step&Styrke (55) Kl. 1820: Kropp&Sjel (55) Kl. 1820: Sykkel Fun (45)
Kl. 1720: Omnia Move (50) Kl. 1820: Sykkel Fun (45) Kl. 1820: Kropp&Sjel (55)
 
Torsdag:   
Kl. 0930: Indoor Running Basic (30) Kl. 1010: Styrke&Bevegelighet (45)
Kl. 1730: Barskingen (50) Kl. 1830: Indoor Running Move (30) Kl. 1830: Klassisk Yoga (60)
 
Fredag:   
Kl. 0945: Sykkel Move (45) Kl. 1010: Styrke&Bevegelighet (45)
Kl. 1700: Sykkel Tema (45 Kl. 1700: Let`s Dance/HøyPuls (45) Kl. 1750: Styrke HIT (30)
 
Lørdag:   
Kl. 0920: Sykkel Surprise (45) Kl. 1015: Styrke Surprise (45)
   
 
Søndag:   
Kl. 1030: Sykkel Surprise (55) Kl. 1130: Grå time (55)
   

MELD DEG PÅ

VÅRT NYHETSBREV